Menu

❄ – Dania na zimno,
🔥 – Dania na ciepło,
*Istnieje możliwość wyboru dania z rybą

Menu Standard 22.05-28.05.2023

Poniedziałek 22.05.2023

1. Granola z owocami i orzechami z jogurtem
i brzoskwinią 
2. Budyń waniliowy z sokiem wiśniowym ❄ 🔥
3. Kurczak po tajsku z ryżem i warzywami 🔥
4. Koktajl jabłko-banan- szpinak 
5. Chacalaka warzywne 🔥

Wtorek 23.05.2023

1. Kanapki z pastą paprykową i ogórkiem 
2. Ciasto czekoladowe 
3. Filet zapiekany ze szpinakiem i suszonymi
pomidorami z puree i mixem warzyw 🔥
4. Jogurt z truskawkami i chia 
5. Sałatka makaronowa na ostro z warzywami 

Środa 24.05.2023

1. Kokosowa owsianka z wiśnią ❄ 🔥
2. Zupa krem z zielonych warzyw z pestkami
dyni 🔥
3. Marokańskie klopsiki w sosie pomidorowym
z ziemniakami i surówką z białej kapusty 🔥
4. Wafle ryżowe z twarożkiem i dżemem
5. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Czwartek 25.05.2023

1. Omlet z warzywami i sałatką ❄ 🔥
2. Koktajl gruszka- pomarańcza- pietruszka
3. Schab w sosie paprykowym z kaszą
jęczmienną i fasolką szparagową 🔥
4. Baton energetyczny
5. Pieczone warzywa z sosem jogurtowym 🔥

Piątek 26.05.2023

1. Kanapki z ziołowym hummusem
i pomidorem
2. Zupa warzywna 🔥
3. Dorsz w sosie pomidorowo- pieczarkowym
z ziemniakami i mixem sałat 🔥
4. Deser z mango
5. Makaron z czerwonym pesto 🔥

Sobota 27.05.2023

1. Sałatka z serem feta
2. Placuszki owsiane z sosem orzechowym 🔥
3. Pulpeciki w sosie koperkowym z ryżem
i marchewką z groszkiem 🔥
4. Owoce z jogurtem
5. Zapiekanka ziemniaczano brokułowa
z camembertem i sosem tatarskim 🔥

Niedziela 28.05.2023

1. Sałatka z grillowanym kurczakiem i serem
pleśniowym
2. Smoothie truskawkowe
3. Mielone zrazy z kaszą gryczaną
i buraczkami 🔥
4. Jabłko pieczone z ricottą ❄ 🔥
5. Naleśniki pełnoziarniste z serkiem, łososiem
i suszonym pomidorem ❄ 🔥

Menu Wege 22.05-28.05.2023

Poniedziałek 22.05.2023

1. Granola z owocami i orzechami z jogurtem
i brzoskwinią
2. Budyń waniliowy z sokiem wiśniowym ❄ 🔥
3. Chili sin carne z ryżem i brokułami 🔥
4. Koktajl jabłko-banan- szpinak
5. Chacalaka warzywne 🔥

Wtorek 23.05.2023

1. Kanapki z pastą paprykową i ogórkiem
2. Ciasto czekoladowe
3. Gulasz warzywny z ciecierzycą, ziemniakami
i mixem warzyw 🔥
4. Jogurt z truskawkami i chia
5. Sałatka makaronowa na ostro z warzywami

Środa 24.05.2023

1. Kokosowa owsianka z wiśnią ❄ 🔥
2. Zupa krem z zielonych warzyw z pestkami
dyni 🔥
3. Marokańskie klopsiki w sosie pomidorowym
z ziemniakami i surówką z białej kapusty 🔥
4. Wafle ryżowe z twarożkiem i dżemem
5. * Sałatka z jajkiem / Sałatka z tuńczykiem
i jajkiem

Czwartek 25.05.2023

1. Omlet z warzywami i sałatką ❄ 🔥
2. Koktajl gruszka- pomarańcza- pietruszka
3. Tortilla z warzywami 🔥
4. Baton energetyczny
5. Pieczone warzywa z sosem jogurtowym 🔥

Piątek 26.05.2023

1. Kanapki z ziołowym hummusem
i pomidorem
2. Zupa warzywna 🔥
3. * Zapiekanka ziemniaczana z serem
i mixem sałat / Dorsz w sosie pomidorowo-
pieczarkowym z ziemniakami i mixem sałat 🔥
4. Deser z mango
5. Makaron z czerwonym pesto 🔥

Sobota 27.05.2023

1. Sałatka z serem feta
2. Placuszki owsiane z sosem orzechowym 🔥
3. Pulpeciki warzywne w sosie koperkowym 
z ryżem i marchewką z groszkiem 🔥
4. Owoce z jogurtem
5. Zapiekanka ziemniaczano brokułowa
z camembertem i sosem tatarskim 🔥

Niedziela 28.05.2023

1. Sałatka z grillowanym tofu i serem
pleśniowym
2. Smoothie truskawkowe
3. Gnocchi w sosie pomidorowym z fasolką
szparagową 🔥
4. Jabłko pieczone z ricottą ❄ 🔥
5. * Naleśniki pełnoziarniste z serkiem
i suszonym pomidorem / Naleśniki
pełnoziarniste z serkiem, łososiem
i suszonym pomidorem ❄ 🔥

 

*Istnieje możliwość wyboru dania z rybą

Menu Keto 22.05-28.05.2023

Poniedziałek 22.05.2023

1. Twarożek z boczkiem i cebulką
2. Kurczak w sosie majerankowym z brukselką 🔥
3. Kiełbasa zapiekana z serem żółtym i dipem
koktajlowym 🔥

Wtorek 23.05.2023

1. Pasta paprykowa z ogórkiem
2. Karkówka duszona w pieczarkach z sałatą
lodową 🔥
3. Pierś zapiekana ze szpinakiem i suszonym
pomidorem z kalafiorem 🔥

Środa 24.05.2023

1. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
2. Gulasz z kurczaka w sosie śmietanowym
z brokułami 🔥
3. Bitki ze schabu z surówką z białej kapusty 🔥

Czwartek 25.05.2023

1. Omlet z warzywami i sałatką 🔥
2. Kurczak zapiekany z serem i pomidorem
z surówką z kapusty pekińskiej 🔥
3. Schab w sosie paprykowym z fasolką
szparagową 🔥

Piątek 26.05.2023

1. Sałatka z tofu i awokado
2. Curry z kurczaka ze szpinakiem 🔥
3. Dorsz w sosie pomidorowo pieczarkowym
z mixem sałat 🔥

Sobota 27.05.2023

1. Jajecznica na boczku 🔥
2. Butter chicken z fasolką szparagową 🔥
3. Spaghetti cukiniowe z sosem bolońskim 🔥

Niedziela 28.05.2023

1. Sałatka z grillowanym kurczakiem i serem
pleśniowym
2. Schab w sosie serowym 🔥
3. Kaszanka z cebulką 🔥

Menu Standard 29.05-04.06.2023

Poniedziałek 29.05.2023

1. Domowe musli z czekoladą
2. Baton owsiany z morelą suszoną
3. Pierś z kurczaka w sosie chrzanowym
z kaszą gryczaną i sałatką z kiszonego
ogórka 🔥
4. Sok jabłko- banan-szpinak
5. Makaron neapolitana 🔥

Wtorek 30.05.2023

1. Kanapki z pastą z marchewki
2. Ciasto jogurtowe z owocem
3. Pieczony schab z nadzieniem ziołowym
i sosem pieczarkowym z ziemniakami
i mixem warzyw 🔥
4. Kisiel truskawkowy z siemieniem lnianym
5. Sałatka meksykańska

Środa 31.05.2023

1. Owsianka jabłkowa z cynamonem ❄ 🔥
2. Krem kalafiorowo koperkowy z czarnuszką 🔥
3. Lasagne ze szpinakiem, cukinią i surówką
z marchewki 🔥
4. Jogurtowe monte
5. Warzywny bigos z dynią 🔥

Czwartek 01.06.2023

1. Zielona frittata z warzywami ❄ 🔥
2. Cieciorella na waflach ryżowych
3. Kurczak zapiekany z mozzarellą
i pomidorem z puree i surówką z białej
kapusty 🔥
4. Smoothie pomarańcza -truskawka- banan
5. Kuskus z szynką i warzywami ❄ 🔥

Piątek 02.06.2023

1. Sałatka z jajkiem i oliwą pietruszkową
2. Zupa owocowa z makaronem 🔥
3. Dorsz pieczony w sosie porowym
z pieczonymi ziemniakami i kapustą kiszoną 🔥
4. Jogurtowa straciatella z brzoskwinią
5. Zapiekanka ziemniaczana z oliwkami
i sosem z sera feta 🔥

Sobota 03.06.2023

1. Kanapki z pastą z awokado i pomidorem
2. Racuszki z jabłkami ❄ 🔥
3. Schab duszony w sosie własnym z ryżem
i surówką z kapusty pekińskiej 🔥
4. Pana cotta truskawkowa
5. Gnocchi w sosie pieczarkowym z brokułami 🔥

Niedziela 04.06.2023

1. Tortilla z gyrosem
2. Koktajl jabłko-mango-banan-jarmuż
3. Grecka musaka z wołowiną i warzywami 🔥
4. Jogurt z chia i ananasem
5. Pierogi leniwe 🔥

Menu Wege 29.05-04.06.2023

Poniedziałek 29.05.2023

1. Domowe musli z czekoladą
2. Baton owsiany z morelą suszoną
3. Boczniaki panierowane z grillowanymi
warzywami i sałatką 🔥
4. Sok jabłko- banan-szpinak
5. Makaron neapolitana 🔥

Wtorek 30.05.2023

1. Kanapki z pastą z marchewki
2. Ciasto jogurtowe z owocem
3. Kotleciki sojowe w sosie pomidorowym
z ziemniakami i mixem warzyw 🔥
4. Kisiel truskawkowy z siemieniem lnianym
5. Sałatka meksykańska

Środa 31.05.2023

1. Owsianka jabłkowa z cynamonem ❄ 🔥
2. Krem kalafiorowo koperkowy z czarnuszką 🔥
3. Lasagne ze szpinakiem, cukinią i surówką
z marchewki 🔥
4. Jogurtowe monte
5. Warzywny bigos z dynią 🔥

Czwartek 01.06.2023

1. Zielona frittata z warzywami ❄ 🔥
2. Cieciorella na waflach ryżowych
3. Wschodni gulasz z kaszą i sałatką 🔥
4. Smoothie pomarańcza -truskawka- banan
5. Kuskus z warzywami ❄ 🔥

Piątek 02.06.2023

1. Sałatka z jajkiem i oliwą pietruszkową
2. Zupa owocowa z makaronem 🔥
3. *Wege szaszłyk z pieczarką z ryżem
i sałatką / Dorsz pieczony w sosie porowym
z pieczonymi ziemniakami i kapustą kiszoną 🔥
4. Jogurtowa straciatella z brzoskwinią
5. Zapiekanka ziemniaczana z oliwkami
i sosem z sera feta 🔥

Sobota 03.06.2023

1. Kanapki z pastą z awokado i pomidorem
2. Racuszki z jabłkami ❄ 🔥
3. Kofta z ziemniakami i warzywami 🔥
4. Pana cotta truskawkowa
5. Gnocchi w sosie pieczarkowym z brokułami 🔥

Niedziela 04.06.2023

1. Tortilla z sałatką
2. Koktajl jabłko-mango-banan-jarmuż
3. Wege musaka z warzywami 🔥
4. Jogurt z chia i ananasem
5. Pierogi leniwe 🔥

 

*Istnieje możliwość wyboru dania z rybą

Menu Keto 29.05-04.06.2023

Poniedziałek 29.05.2023

1. Twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką
2. Pierś w sosie chrzanowym z sałatką
z kiszonego ogórka 🔥
3. Leczo z kiełbaską i warzywami 🔥

Wtorek 30.05.2023

1. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
2. Pieczony schab z nadzieniem ziołowym
z sosem pieczarkowym i fasolką szparagową 🔥
3. Kurczak w sosie śmietanowym z brukselką 🔥

Środa 31.05.2023

1. Jajka sadzone na pomidorach 🔥
2. Kurczak w sosie musztardowym
z kalafiorem 🔥
3. Szynka duszona z warzywami i brokułami 🔥

Czwartek 01.06.2023

1. Zielona frittata z warzywami 🔥
2. Gulasz wieprzowy z fasolką 🔥
3. Kurczak zapiekany z mozzarellą
i pomidorem z surówką z białej kapusty 🔥

Piątek 02.06.2023

1. Sałatka z jajkiem i oliwą pietruszkową
2. Roladka ze schabu z grzybami i szpinakiem
na śmietanie 🔥
3. Ryba w sosie porowym z kapustą kiszoną 🔥

Sobota 03.06.2023

1. Pasta z awokado z pomidorem
2. Schab duszony w sosie własnym z surówką
z kapusty pekińskiej 🔥
3. Kotlety jajeczne z dipem majonezowo
ziołowym 🔥 ❄

Niedziela 04.06.2023

1. Sałatka gyros z kurczakiem
2. Wołowina w sosie pomidorowym
z kalafiorem 🔥
3. Udka z kurczaka w marynacie paprykowej
z mixem sałat 🔥

Są z nami! Zaufali nam